Les jus détox constituent la nouvelle tendance. Ils seraient pleins de vertus notamment la facilitation de la digestion, la capacité de faire perdre du poids et bien d’autres. Qu’est-ce qu’un jus détox ? Est-il vraiment efficace ? Obtenez toutes les réponses dans cet article.
Qu’est-ce qu’un jus détox ?
Un jus détox est un jus composé de plusieurs plantes ayant des vertus laxatifs, dépuratifs, drainants ou encore détoxifiants. Il permet de détoxifier son corps à travers des méthodes naturelles. Il permet également d’éliminer les impuretés contenues dans l’organisme, nettoyer le sang et de purifier les organes principaux. Ce jus est aussi efficace pour évacuer les toxines accumulées dans l’organisme. C’est un véritable moyen pour se soigner et maintenir la santé grâce au naturel, au bio. Certains adeptes des méthodes d’amincissement naturel recommandent la cure de jus détox afin de perdre du poids ou pour garder la ligne.
Pourquoi et comment effectuer une cure de jus détox ?
La cure de jus détox est recommandée pour maintenir une bonne santé, se débarrasser des impuretés et perdre du poids. Pour cela, il est important de préparer le jus détox avec les plantes dont vous maîtrisez les vertus et dont vous avez la certitude que ces vertus répondent à vos besoins. Une fois votre jus détox prêt, il faut bien effectuer votre cure car les résultats ne sont pas instantanés. Les résultats ne sont visibles qu’après une période de cure. Aussi, ne faut-il pas abuser de la cure, afin de ne pas susciter d’autres problèmes de santé. Ainsi, il est recommandé de faire des cures d’une à trois semaines deux fois l’an. Enfin, votre cure de jus détox doit être accompagné d’une bonne hygiène de vie et alimentaire. Ce serait inutile de manger n’importe comment et d’espérer de résultats satisfaisants après la cure.
